27.4 C
Barcelona
domingo, octubre 1, 2023
Inicio Etiquetas MiAyuno.es

Tag: MiAyuno.es

Estos son los 5 beneficios del ayuno si sufres diabetes (y que no conocías)

La forma que tenemos de comer y el sedentarismo favorece que se mantengan niveles altos de azúcar en sangre lo que exige al páncreas...

Diez razones por las que deberías hacer ayuno prolongado

Más del 50% de la población adulta hoy en España tiene un problema con su peso, y según la OMS, en el año 2030,...

Cómo adelgazar y envejecer más tarde sin hacer dieta

Perder peso de forma segura, vencer el efecto rebote y además vivir más más sano es posible, pero para lograrlo ¿hacer dieta es la...

El ayuno puede ayudar a equilibrar el ciclo hormonal de la mujer y potenciar su fertilidad, si se hace bien

Una pregunta frecuente a la hora de iniciarse en la práctica del ayuno controlado es si las mujeres pueden ayunar. Los expertos de los retiros...

Diez consejos para reiniciar tus hábitos de alimentación de forma saludable

Cuando decidimos perder peso, lo primero que escuchamos es “aprende a comer”. Sin embargo ¿sabemos realmente cómo hacerlo? Los expertos de los retiros de...

¿Engordamos más por cómo comemos o por cómo bebemos?

Si el cuerpo se compone en un 65-75% de agua, ¿por qué nos preocupamos más por comer bien en lugar de beber correctamente? Jesús...

Stay Connected

21,914FansMe gusta
0SeguidoresSeguir
0suscriptoresSuscribirte
- Advertisement -

Latest Articles